Hi, ich bin Isabelle
Im Frühjahr 2025 habe ich meine 200-Stunden-Yogalehrerausbildung abgeschlossen – und darf Yoga nun an andere weitergeben.
Auch wenn ich auf dem Papier Yogalehrerin bin, sehe ich mich selbst genauso als Schülerin wie alle, die zu mir in die Stunde kommen.
Yoga ist für mich eine lebenslange Reise, ein Abenteuer – durch und mit sich selbst.
Mein Weg mit Yoga
Yoga ist so viel mehr, als viele auf den ersten Blick denken.
Für mich ist es ein Wegweiser, der mir eine völlig neue Richtung im Leben gezeigt hat – und genau im richtigen Moment um die Ecke kam.
Yoga hat mir geholfen, mutiger, selbstbewusster und gelassener zu werden – und ganz nebenbei auch geschmeidiger und stärker.
Ich möchte diese Erfahrung weitergeben – besonders an diejenigen, die vielleicht zum ersten Mal mit Yoga in Berührung kommen.
Yoga ist unendlich vielseitig, ein großer Schatz, aus dem jede:r das schöpfen kann, was gerade gebraucht wird.
Ein Spielplatz voller Bewegung, Neugierde und Freude, auf dem wir lernen, liebevoller und geduldiger mit uns selbst zu sein.
„Ich habe gelernt, dass Mut nicht die Abwesenheit von Angst ist, sondern der Sieg über sie.“
– Nelson Mandela
Mein Unterricht
Ich möchte Räume erschaffen, an dem man sich willkommen, angenommen und getragen fühlt –
wo wir uns gegenseitig mit Wohlwollen, Mut und Wertschätzung begegnen. Uns gegenseitig unterstützen und unsere Erfolge feiern.
Come as you are!
In meinen Stunden lege ich Wert darauf, Kraft und Flexibilität gleichermaßen zu fördern,
und immer auch genügend Raum für Ruhe und Entspannung zu schaffen.